アーモンドの離乳食を作る



アーモンドは栄養が豊富なので、離乳食の材料としても最適です
初期の離乳食としては、すりおろした人参とアーモンドのスープがお勧めです。

材料:
すりおろした生の人参5g
生粉末アーモンド10g
水100cc

作り方:
①生粉末アーモンドと水を混ぜてすり鉢ですり、
アーモンド汁を作っておきます。
②アーモンド汁とすりおろした人参を厚手の鍋に入れ
弱火で煮ます。
③煮えたら裏ごしをして完成です。

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